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分类>>炎炎夏季 青少年如何科学锻炼
2024-02-29 05:57:56
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返回列表炎炎夏季 青少年如何科学锻炼台海网7月15日讯（海峡导报记者吴勇义）“为什么孩子运动后反而脸色苍白，人很疲倦还吃不下饭？”暑期到了，许多孩子趁机进行身体锻炼。但由于天气炎热以及运动方式方法不当等原因，有的孩子反而出现不适症状。
今日16：00——17：00，本报运动顾问兰劲松将掌线，讲述夏日青少年健身大忌，以及针对不同孩子体质提出锻炼项目建议半岛综合体育。兰老师是厦门劲道体育机构运动顾问，国家一级“社会体育指导员”。他在运动保健、预防运动伤害、指导青少年体育锻炼方面有着丰富的经验。
