东一健身培训中心

　东一健身培训中心当你拥有了好身材以后，你会发现你的目光，只停留在爱运动的姑娘/汉子身上浓妆艳抹的妖娆“妩媚娘”入不了你的法眼了，原来~原来，这才是你单身的线 话变多了　　当你沉迷健身以后，你会发现旅游再也不会有那个单纯...

半岛综合体育健身房游泳受伤到底该谁负责？

　半岛综合体育健身房游泳受伤到底该谁负责？2024年8月，江阴市消保委青阳分会接到消费者张女士投诉，称其在某健身房的游泳馆内游泳时，脚被异物划伤，健身房老板推卸责任，对其提出的诉求置之不理。　　青阳分会接到投诉后，组织双...

还在“握着手机”跑步？看看这些负面影响

　还在“握着手机”跑步？看看这些负面影响特别是肩膀和手臂的肌肉，因为需要保持对手机的紧握姿势，承受了额外的负担，从而产生一定的疲劳感。　　为了保持良好的跑步姿态和提升运动效果，建议跑步时将手机放在臂包或腰包中，减轻手部的...

北京网络辟谣宣传月 吊颈健身能治疗颈椎病吗？

　北京网络辟谣宣传月 吊颈健身能治疗颈椎病吗？近年来，老年人“吊颈健身”走红网络。此前，就曾发生过50多岁的男子在模仿网络视频进行“吊颈健身”时不幸身亡的悲剧。“吊颈健身”真的能治疗颈椎病吗？来听听专家怎么说　　“吊颈健...

太疯狂！戒不掉的跑步成瘾如何一步步摧毁身心？

　太疯狂！戒不掉的跑步成瘾如何一步步摧毁身心？跑步虽好，却也隐藏着一些令人忽视的危机。尤其是对于那些热衷于极限挑战、迷恋速度与距离的跑步者，　　过度追求跑步成绩和超负荷的训练计划，可能对心肺以及关节造成隐形损伤，甚至引发...

半岛官方app每天晚上健身有什么坏处

　半岛官方app每天晚上健身有什么坏处每天晚上健身的确可以帮助你保持健康和活力，但如果太接近睡眠时间进行剧烈运动，可能会影响睡眠、造成恢复不足等半岛官方app。　　1、睡眠问题：剧烈运动会让身体产生肾上腺素，这是一种让你...