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32秒丨97岁老中医玩溜健身器材经常锻炼竟有这么多好处(图)

2024-03-02 00:58:54
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  32秒丨97岁老中医玩溜健身器材经常锻炼竟有这么多好处(图)齐鲁网6月22日讯 在2017年4月的第三届国医大师评选中,张志远认定为国学大师,同时,他也是此次评选中获此殊荣的唯一山东人。在张老看来,中医是一门科学,他也在不断恪守着中医最古老、最朴素的理论:法于阴阳、食饮有节、起居有常。

  已是97岁高龄的的张志远老人,依然坚持着临床诊治,坚持笔耕不辍半岛,亲上讲堂,而支撑这一切最基本的是要有一个健朗的身体。

  张老闲来无事时,便会到小区的健身器材区锻炼。在他看来:经常运动不仅能促进血液循环、锻炼筋骨,也能促进饮食的增加。身体好了,生命也就延长了,活到80来岁是很容易的。

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