半岛综合体育戎马一生求奋进 记军休三所门球寿星马进马爷爷是军休三所门球队的元老之一，今年90周岁的他每天依然坚持打门球锻练，其精神境界和自律性令人万分敬仰，更是所有人学习的楷模。

　　马爷爷出生在战火连天的20世纪30年代，1932年四月生于陕西省绥德县马家川乡梁家甲村一个辈出的农民家中。经历了土地战争、抗日战争、解放战争和社会主义建设的各个重要历史时期。从小受思想的熏陶，有志青年马进1951年在抗美援朝战役中自愿报名参军报国，加入中国人民解放军，并于当年十月一日参加了国庆阅兵，集训期间恰逢朱总司令视察受阅部队，受阅官兵备受鼓舞，训练热情空前高涨，以更加高昂的精神风貌走过广场接受了毛主席等党和国家的检阅。之后在沈阳某高射炮校学习三年，毕业后留校任教，先后在高射炮校和炮兵指挥学院从事军事教学30多年，1958年“下放当兵”期间参加了“8.23”炮击金门全过程，期间还担任过高炮部队与空军的联络参谋。1964年10月至1965年5月到湖北大别山区农村搞“社教与四清”，1969年9月至1973年5月在内蒙古包头二机厂“支左”。1974年恢复院校后到宣化某炮兵指挥学院执教，任高战教研室教员。入伍30多年间多次立功受奖，被评为五好战士、先进工作者、先进个人、优秀教师等，后参加高等自学考试并取得毕业证书，1988年以师职教员退休。2000年移交张家口市军队离休退休干部第三休养所。

　　退休后马爷爷的业余生活丰富多彩，他爱好广泛，种菜 、打门球、书法绘画、文学创作、诗词歌赋，还有涉猎，他的文学作品有《真实的故事——马进回忆录》、他创作、改编、填词的歌曲《一个老兵的民歌情》——马进歌词集。其文学创作、演讲比赛也多次获奖，干一行爱一行钻一行，行行有成果事事有成绩，是个“多产”的“智多星”。

　　在军休三所流传着这样的顺口溜：“门球运动实在好，老中青年都适用，常年坚持打门球，保你能活99”。打门球是马爷爷最喜爱的主要体育运动，每天上午吃过早饭准时出现在球场上练球，无论风吹日晒，寒暑秋冬，常年如一日，坚持不懈。不管是日常打球、练球还是参加比赛，马爷爷都非常认真，尊重裁判，讲规矩、讲原则，在球场上服从教练的指挥和安排，从不偷奸取巧，说三道四，受到大家的一致好评。

　　马爷爷非常重视门球场地的维护半岛官方网站，对门球装备器材爱护有加，计时器电池的更换总是他老人家张罗，经常协助军休所工作人员为球场周边的绿化树木一起修剪，虽是垂暮之年，但仍然坚持春天清扫杨柳絮，秋天清理落叶，冬天清扫积雪。每个月坚持洗刷门球，把每个门球清洗的亮洁如新，维护保养着门球始终处于良好的备战状态，更难能可贵的是无论春夏秋冬始终坚持如一，成为我们年轻一代的标榜。

　　位卑未敢忘忧国。马爷爷的爱国情怀在我们这里也是众所周知。不论是当年的唐山大地震还是张北、汶川大地震都积极的捐款捐物，2020年春节期间武汉的特大新冠疫情爆发，马爷爷力所能及的倾囊相助，为党为国分忧解愁。回顾马爷爷“战斗”的戎马一生，他那高风亮节、严于律己、利于他人和执着追求的精神，是我们门球人永远敬仰和学习的榜样。