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分类>>养生：14种食物有效抗衰老让你青春永驻
2024-01-10 22:19:15
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返回列表养生：14种食物有效抗衰老让你青春永驻核心提示：所有的女生最担心的事情就是变老，而变老却是每个人都无法避免的过程，女人一过了25岁之后，各项机能开始慢慢地老化，下面的14种天然抗衰老的食物，持之以恒地食用可以有效抗衰老，还有延年益寿的作用哦！
《黄帝内经·素问》把杏列为五果之一，提出“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为宜，五菜为充半岛，气味合而服之，以补精益气”。常吃杏干、杏仁能延年益寿。（来源：39健康网）
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