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让快乐健身蔚然成风

2024-03-03 07:30:47
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  让快乐健身蔚然成风随着人们生活水平的不断提高,群众对于运动健身的需求也日益增长。尤其在当前疫情影响下,强身健体、健康生活在人们心中的分量与日俱增。

  事实上,与群众对健身健康生活的迫切需求相比,还存在着设施不完善、群众无处健身以及科学健身知识不足等问题。今年,我省实施快乐健身行动,面向群众健身需求,精准破题,着力解决群众无处健身、如何科学健身等难题。好事必须办好,有关地方、部门要立足长远、科学统筹、精准施策,抓好落实。

  完善健身设施,保障群众就近能健身。要持续推进“15分钟健身圈”建设,完善百姓身边的健身设施,将城市公园步道系统点连成线、互联互通,丰富群众综合健身空间。要激发市场、盘活资源,吸引社会力量利用城市空闲地、边角地、老旧厂房等资源,以及可复合利用的城市文化娱乐、商业等设施资源,建设一批“口袋体育公园”“百姓健身房”等。一项项体育设施举步可至、一处处健身场馆遍布城市,如此,快乐健身才能走进百姓的日常生活。

  科学健身是快乐健身的保障。近年来,群众健身热情是提高了,但不少人由于缺乏科学的健身知识,没有养成正确的运动习惯,身体受伤的情况时有发生。这不仅损伤了群众的身体健康,还容易消退群众的健身热情。要加强科学规划,持续组织开展科学健身相关培训,增强全民科学健身意识。还要壮大社会体育指导员队伍,培育基层体育俱乐部和运动协会,利用他们的力量向群众普及科学的健身方法和知识,促进人人养成良好的健身习惯,真正享受到健身的乐趣。

  推动“快乐健身”理念深入人心,浓厚的健身氛围不可或缺。一场北京冬奥会,在全国带火了冰雪运动,甚至带动了与滑雪有类似体验的滑板、陆冲运动的兴起;在社区举办的广场舞比赛,能吸引更多的人加入队伍,活动筋骨。要加强引导,逐步建立起多级联动的赛事活动体系,让竞技体育和群众体育“两条腿”走路,相辅相成。以火热的运动氛围,吸引更多人参与进来,强健体魄,涵养体育精神,让快乐健身在江淮大地上蔚然成风。

  积极为省、市十五届运动会宣传造势,营造全民参与、全民共享的快乐健身浓厚氛围。先后举办“重走长征路 喜迎二十大”万名中老年人健步走大联动、“2022年全国大众欢乐冰雪周”夏季青少年轮滑展示赛等一系列省运选拔赛11场,高水平举办省十五届运动会群体部比赛。至今年底,全市将建设220个全民健身苑、500个快乐运动场、10个百姓健身房、100公里城市健步道、50个科学健身栏。

  以“铜都健身大舞台”为载体,年均举办百人以上全民健身展示活动和体育赛事200余场次。每年举办的元旦健步走暨迎春长跑、全民健身大拜年等已成为省内品牌赛事。目前,全市已建成1024条全民健身路径、23个全民健身广场、39个社区多功能运动球场、32个社区体育俱乐部。全市各级、各类体育社团组织每年发展新会员不少于4000人;拥有市级单项体育协会34个、区(县)级单项体育协会60余个,总会员近5万人,并在全省率先实现县区级体育总会全覆盖。同时,加强社会体育指导员队伍建设,组建市级社会体育指导员协会,年均开展活动200余场。

  近年来,全市累计举办群众体育赛事3000余场次,并建成全椒大墅龙山国际宿营地等一批体育旅游产业基地,打造全椒“正月十六走太平”等一批全省知名全民健身品牌。到2025年,拟新建全民健身步道200公里,新建改扩建体育公园10个,建设“口袋体育公园”40个。目前已完成260个居住小区和197个行政村健身设施维修改造提升配建。全年体育项目培训17万余人次,全年参加赛事活动人数61万余人次。已建成全民健身设施2651个,城市社区“十五分钟健身圈”实现全覆盖。

  今年以来,马鞍山市加快推进慈湖河体育公园建设,建成了标准足球场地1片半岛官网、笼式足球场5片、篮球场7片、网球场2片、门球场1片、儿童活动场地3片、智慧健身广场3片、拔河场地1片、智慧健身步道12.9千米及停车场、体育文化雕塑等配套设施,让周边居民有了休闲、娱乐、健身的好去处。市体育局投入资金近100万元,新建体育设施32处。(本报记者 殷骁 整理)

  我是一名上班族,也是一个健身爱好者,经常进行跑步训练和力量训练。但由于我下班较晚,常常错过健身场馆的开馆时间。而且,不少场馆的收费也不低。今年,省里出台了《快乐健身行动方案》,其中一项是有序推进各类学校适当免费开放体育场馆。我希望,这项政策能早日落地,为群众提供更多的健身好去处。

  我是一名农村老人,平时喜欢在村里散散步,活动活动筋骨。这几年,村里建起了活动广场,配置了双人漫步机、划船器等。但这些设施与城市社区相比,数量少、类型较单一。同时,村里不少老人对这些器材如何使用还缺乏认识和了解。我希望,今后村里健身设施能够更丰富些,再配个指导员来普及一下相关知识,让我们这些老人能充分享受健身带来的乐趣。

  在我家门口500米处,这两年新建了一个公园,面积也不小。今年,政府加大投入,完善了公园里的功能,新增了网红马拉松跑道、“AI虚拟环球骑行”等多种休闲娱乐设施。尤其网红马拉松跑道,很受跑步爱好者的欢迎。前两天我试了下,跑道旁的4根智能柱不仅能实时检测我的跑步状态(包括时长、瞬时速度等),还能通过微信生成一份专业的运动数据表,帮助我了解自己的运动情况。智能健身设施,真好!(本报记者 李明杰 整理)

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