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健身知识
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分类>>健身理论课知识梳理加强版
2024-02-21 11:35:38
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返回列表健身理论课知识梳理加强版2，体重包括：瘦体重（肌肉，骨骼，内脏等非脂肪组织）和脂肪体重（过多会导致高血压糖尿病和身材变差，但是过低也不好）
背阔肌，大圆肌，三角肌后束，肱三头肌长头，胸大肌（0-90ຫໍສະໝຸດ Baidu半岛官网，冈下肌，小圆肌
构体蛋白的有20种氨基酸，其中9种为必要氨基酸：异亮氨酸，亮氨酸，赖氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，苏氨酸，色氨酸，缬氨酸，组氨酸
⑴第1至7肋前端直接与胸骨侧缘相连称为线肋前端不与胸骨直接相连，而是借肋软骨依次相连形成肋弓称为假肋
