健身知识
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半岛全民健身迎冬运 健康向上新时代近日,自治区各盟市广泛开展全民健身活动,辞旧迎新,运动跨年。广大健身爱好者开展了新年登高、健步走、门球、广场舞、气排球、羽毛球等不同形式、异彩纷呈的全民健身活动,全区各盟市累计举办迎新年健身活动150余场,直接参与群众超10万人次。
1月6日,2024年伊金霍洛旗新年登高活动在母亲公园举行,本次登高活动以“登高迎新展未来,健康向上新时代”为主题,全旗400余名群众用登高健身的方式喜迎元旦,祈福新年,共同拉开2024年度全民健身活动的序幕半岛综合体育。市民李女士表示,“参加新年登高活动特别有意义,已经连续好多年参加健身活动跨年了。在活动中锻炼了身体,增进了友谊,运动的感觉非常棒。”活动现场还进行了“十四冬”知识问答,摆放了“十四冬”宣传展板。广大爱好者在健身的同时也用运动的方式为即将开幕的“十四冬”加油助力。“相约十四冬,魅力内蒙古”也成为了现场最响亮的口号。
2023年以来,自治区体育局以举办第十四届全国冬季运动会为契机,深入开展体育惠民行动。此次以全民健身迎新年为主题的群众体育活动,旨在发动广大群众积极参与各类全民健身活动,传播积极健康的生活方式,进一步增强人民群众的获得感和幸福感,以全民健身高质量发展筑牢健康之基,真正把全民健身赛事活动办在群众身边、把科学健身指导送到群众身边,提升广大群众的生活品质和幸福指数。